Spørsmål og Svar
Her finner du svar på vanlige spørsmål om Oslo Kvinnehelse og Oslo Helsestudio sitt tilbud og tjenester. Ta en titt her først, eller kontakt oss direkte hvis du ikke finner det du lurer på.
Hvilke tjenester tilbyr Oslo Kvinnehelse?
Oslo Kvinnehelse tilbyr et bredt spekter av behandling hos, fysioterapeut, jordmor, Massasjeterapi og osteopati. I tillegg tilbyr vi treningskurs for gravide og mødre i barsel, samt kvinner som nylig er tilbake i jobb etter permisjon. Gjennom Oslo Helsestudio får du også muligheten til å trene i private treningsrom med tilgang til personlig trener.
Kan jeg trene helt alene i et fullt utstyrt treningsrom?
Ja, hos oss kan du trene helt alene, uten forstyrrelser, i et fullt utstyrt treningsrom.
Ønsker du å ha med deg en venn, er det også mulig. Dere vil fortsatt være alene i rommet, uten andre medlemmer til stede.
Kan jeg ha med baby/barn på trening og behandling?
Ja, du kan ta med babyen på alle våre treninger og behandlinger.
Du kan også ha med barn underundefinedår på ditt medlemskap, på eget ansvar. Dersom barnet ikke deltar i treningen, men er med på grunn av manglende barnepass eller lignende, teller barnet ikke som «venn», og du kan derfor ta med en ekstra venn til treningen. Vi tilbyr vognparkering, i Studio 1, Studio 7, Studioundefinedog ved behandlinger kan du ta med vognen inn i lokalene i Bygg 6. Skal du til behandling, kan du også ta med vognen inn i behandlingsrommet ved behov. På gruppetimer kan du parkere vognen i vognparkeringsområdet i midten av Bygg 6. Mens i studiohttps://www.aimopark.no/byer/oslo/fyrstikktorget/og Studiohttps://www.aimopark.no/byer/oslo/fyrstikktorget/kan du ikke ta med vogn innendørs, den må da stå ute.
Kan jeg ta med én venn i mitt medlemskap?
Ja, du kan alltid ta med deg én venn på ditt medlemskap, også på prøvetimen.
For eksempel, hvis du og en venninne begge er i barseltiden og du har et medlemskap, kan du invitere henne med på trening – og babyen kan selvfølgelig være med.
Den du tar med trenger ikke å være medlem.
Hva er Oslo Helsestudio sine avbookingsregler?
Våre avbookings- og innsjekkingsregler finner du her.
Hvor enkelt det er å booke timer som passer i primetime mellom kl 16-22 og 06-08?
Vi har et begrenset antall medlemskap for å gi god plass til alle, men de mest populære tidene (16:00–20:00) kan bli fullbooket. Vi anbefaler å planlegge i god tid.
Mellom 06:00 og 08:00 er det lettere å få time.
Black-medlemmer kan booke én dag før andre, for større fleksibilitet.
Hvis du opplever at det er vanskelig å få time, ta gjerne kontakt med oss. Vi ønsker å finne løsninger for våre medlemmer.
Hvordan kan jeg kontakte Oslo Helsestudio?
Du kan kontakte oss via telefon +47undefined28undefined18 eller e-post post@oslohelsestudio.no
Er det mulig å få en gratis prøvetime hos Oslo Helsestudio?
Kom gjerne på en gratis visning i lokalene og en uforpliktende samtale på stedet eller på telefon. Ellers kan du bestille en prøvetime hos oss under «bestill time» forundefinedkr.
Er parkering tilgjengelig?
Ja, mer informasjon finner du i linkene under.
Fyrstikktorget:
https://www.aimopark.no/byer/oslo/fyrstikktorget/
Grunerløkka:
Tilbyr vi treningskurs for gravide?
Ja, mer om de ulike kursene finner du under «Behandling og Kurs» i hovedmenyen.
Kurs fra Januar 2025.
Gravid: GravidYoga, GravidTrening, GravidTrening for de med bekkenleddsmerter og GravidPilates.
Fødselsforberedende kurs med fokus på bevegelse av jordmor og fysioterapeut.
BarselTrening: Mamma & Baby sterkpost@oslohelsestudio.no& 2, Mamma & Baby løpegruppe, Mamma & Baby Pilates, Mamma & Baby cardio og Trening for mamma & baby etter keisersnitt.
Styrketrening for Kvinner
Styrketrening for Menn
Hva er åpningstidene?
Fyrstikktorget:
Hver dag 05:00–23:00, alle dager året igjennom
Grünerløkka:
Hver dag 07:00–23:00, alle dager året igjennom
Tilbyr vi behandling?
Ja, vi tilbyr fysioterapi, massasje, babymassasje, osteopati og jordmortjenester
Er personlig trening tilgjengelig for alle nivåer?
Ja, personlig trening er tilpasset alle aldre, kjønn og treningsnivåer. Vi skreddersyr og tilpasser etter den enkeltes behov.
Tilbyr Oslo Helsestudio bedriftstrening?
Ja, vi tilbyr bedriftstrening for å fremme helse og velvære blant ansatte, samt være en bidragsyter til redusert sykefravær.
Ta kontakt med interesse!
