Skip to main content

Personlig trener

Håvard er en erfaren personlig trener som er dedikert til fysisk aktivitet og ernæring. Han er utdannet som personlig trener ved AFDT, videre har han videreutdanning med bachelorgrad i fysisk aktivitet og ernæring fra Høyskolen i Kristiania. I dag tar han en mastergrad i tverrfaglig helseforsikring ved Universitetet i Oslo.

Håvard har erfaring innen styrketrening og forebyggende/rehabiliterende trening. Hans lidenskap er å hjelpe mennesker til å komme over skader og komme i bedre fysisk form. I tillegg har han erfaring innen ulike kampsportgrener, noe som kan gi deg som medlem muligheten til å utforske ett variert treningstilbud.

Uansett hvordan dine treningsmål ser ut, så ønsker Håvard å veilede deg mot målet. enten du ønsker å bygge muskler, gå ned i vekt, forebygge skader eller utforske nye treningsformer, så er Håvard klar til å hjelpe deg til å nå dine mål.